Das Council (Reden im Kreis) ist unsere achtsame Kommunikationsart. Wir teilen unsere Anliegen, hören uns zu, sind gemeinsam still und greifen auf unsere Intuition und Körper-Wissen zurück, um einander die Resonanz auf das Gehörte zu schenken.

Jeder Mensch wird auf diese Weise gehört und gesehen, erfährt Empathie und ist eingeladen Empathie zu geben. Wir erleben, dass wir nicht allein, sondern gemeinsam durch die Herausforderungen im Leben gehen können, wir erfahren Ermutigung, Wertschätzung und Verbundenheit durch unsere Zuhör-Gemeinschaft.

Wie läuft das Council (ca. 1h) ab?

Entweder teilt eine Person eine gegenwärtig herausfordernde Situation (einen Fall) oder alle in der Runde beschreiben kurz Situationen, die sie beschäftigen. Alle hören offen und ohne zu bewerten zu.

Aus einer Stille heraus folgt anschließend die Resonanz-Runde, in der alle Anwesenden ihre Gefühle, Bilder oder Körperempfindungen beim Zuhören teilen, ohne Ratschläge oder Lösungswege zu empfehlen. Bei Bedarf kann sich daraus ein Gespräch entwickeln.

Am Ende teilen alle ihre persönlichen Erkenntnisse aus dem Council.

Hier finden sich einige weiterführende Gedanken und Links zum Hintergrund dieser Methode: